僕は読書が好きです。多読よりは、気に入った本をじっくり時間をかけ、主に「古典」と呼ばれるような本を、何回も読み直すような読書を最近はしています。 小説や詩も好きですが、一般的に堅っ苦しいイメージのジャンル（文化人類学、社会学、思想哲学、宗教…

キレイな髪、元気な髪は、健康的な食事が不可欠。 今日は、タイトルでネタバレしてますが「魚を食べよう」って話をしていきます。 魚、すげぇよ 体に良いってことは 魚に含まれる栄養素「オメガ3脂肪酸」 どんな魚がいいの？ なんで急に魚の話を？ 肉がダメ…